Category: ! Utan en kolumn

  • 10 sätt att lindra stress på jobbet

    Om arbetet för dig är stress och vardagstävling måste du lära dig att upprätthålla exponering och prestanda. Vi delar tio beprövade psykologiska rekommendationer. Vi kan inte kontrollera beteendet hos andra människor eller händelseförloppet på jobbet, men vi kan kontrollera vårt eget interna tillstånd och öka deras medvetenhet. Detta kommer att hjälpa praktiken av uppmärksamhet som…